朝キウイ、昼に昨日のプディングのみ
糖質摂取減りゆく手応えあり
達人 3223 斧の小町
2022年5月23日 23時29分
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コメント

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ハハ…今までがヒドすぎましたから。このあと夜は甘いものゼロっていうだけで私には大躍進なのです(*´ω`*)
達人 3223 斧の小町
2022年5月24日 12時09分
結構糖分摂取してません??
私は納豆アカモク混ぜと鶏胸肉のパン粉とチーズ粉をまぶしてオリーブオイルで焼いたの2,3枚
歌神 18084 打々っ鼓
2022年5月24日 10時56分
ゴールドキウイ1個、おにぎり(とろサーモン)、ミルクコーヒー(砂糖なし、賢者の食卓入り)@10:00
あずきとカボチャのヨークシャープディングもどき、ミルクコーヒー(砂糖なし、賢者の食卓入り)16:00
達人 3223 斧の小町
2022年5月23日 23時29分